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没有固定的数字可以确定是否暴食,因为暴食并不只与食物数量有关,还取决于个人的身体健康状况、饮食习惯等多种因素。健康的饮食是每天摄入适量的营养物质,而不是长期过量的摄入。如果您有任何关于暴食的担忧,建议您咨询专业的医生或营养师。
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