猫薄荷是唇形科荆芥属下的一种多年生草本植物，而唇形科下其实有我们比较熟悉的植物，它就是薄荷，只是薄荷与猫薄荷是同科不同属的植物，属于远亲。猫薄荷的叶片与我们常见的薄荷差不多，只是它的植株要比薄荷更高，平均在80厘米左右，基部和顶部近似四菱形，植株上有白色的短柔毛，花冠白色，上面有零星的紫色斑点，果实呈灰褐色的三棱状卵球形。
还有猫薄荷是原产欧亚大陆上的一种植物，它们的分布地从东欧一直延伸到了我国的西部地区，不过，正是因为它的这种狭隘的分布，所以大多数野生猫科动物是没有见过它们的。由于猫薄荷本身具有薄荷的香气，其适应能力也非常强，再加上科学的研究表明猫薄荷还具有消除胀气、协助消化以及对伤风感冒、发炎、疼痛等有一定的效果，所以，在当下世界范围内有许多地区有种植。
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