单纯看墨鱼丸,它的热量是不太高的,热量大约在161大卡(100克),墨鱼丸以其色泽洁白、富有弹性、入口爽脆和味道鲜美的特点,成为宴席菜和家常菜均可适用的美味佳肴。墨鱼丸不仅可以用来打火锅,还可以通过爆炒的方式食用,搭配胡萝卜、辣椒段等食材,制作出的菜肴既美味又营养。