蚂蟥（又称水蛭）主要生活在淡水环境中，如河流、池塘、湖泊、稻田、沟渠等。在中国，蚂蟥主要分布在长江流域和南方地区，如浙江、江苏、安徽、湖南和湖北等省份。如果你想抓到蚂蟥，可以尝试在清晨或傍晚时分，前往这些地方的边缘地带或水草丰富的地方寻找。需要注意的是，蚂蟥可能会吸血，因此在捕捉时要小心避免被咬伤。
