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暗示别人不要撒狗粮可以通过肯定自己的能力来表达。例如，你可以说："我很感谢你的关心，但我自己可以搞定。""我知道我自己的能力，不需要别人来帮忙。""我相信自己的能力，并不需要别人的干涉。"这些话既可以表达出你的自信，同时也可以暗示对方不要撒狗粮。你也可以直接向对方表明你的立场，告诉他们你不希望接受他们的帮助。但是，在这样做的时候，要注意不要让对方感到受到伤害或者不尊重。
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